{"id":12754,"date":"2024-10-29T16:15:14","date_gmt":"2024-10-29T19:15:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paparazzinews.com.br\/?p=12754"},"modified":"2024-10-29T16:15:15","modified_gmt":"2024-10-29T19:15:15","slug":"excesso-de-consumo-de-energeticos-pode-levar-a-transtornos-psiquicos-alerta-especialista-da-usp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paparazzinews.com.br\/?p=12754","title":{"rendered":"Excesso de consumo de energ\u00e9ticos pode levar a transtornos ps\u00edquicos, alerta especialista da USP"},"content":{"rendered":"\n<p>As bebidas energ\u00e9ticas se popularizaram nos anos 2000, ap\u00f3s estrat\u00e9gia de marketing focada no cotidiano corrido consumidores. Assim, o mercado de energ\u00e9ticos ganhou espa\u00e7o no or\u00e7amento dos brasileiros, se tornando cada vez mais presente no dia a dia.\u00a0A informa\u00e7\u00e3o \u00e9 da Ag\u00eancia SP.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo dados da analista de mercado Scanntech, entre janeiro e agosto de 2024, o volume de vendas de energ\u00e9ticos cresceu em torno de 15% em rela\u00e7\u00e3o ao mesmo per\u00edodo do ano anterior. Esse n\u00famero fica mais expressivo quando contextualizado nos \u00faltimos 10 anos. De acordo com levantamento da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira das Ind\u00fastrias de Refrigerantes e de Bebidas n\u00e3o Alco\u00f3licas, o consumo e produ\u00e7\u00e3o desses produtos mais que dobraram nos \u00faltimos anos. De 2010 para 2020, a produ\u00e7\u00e3o dos energ\u00e9ticos passou de 63 milh\u00f5es de litros por ano para 151 milh\u00f5es. J\u00e1 o consumo foi de 300 ml para 710 ml.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEstudos mais recentes trazem uma associa\u00e7\u00e3o do alto consumo de energ\u00e9ticos com mais ansiedade, mais sintomas depressivos, mais comportamentos de risco, ent\u00e3o voc\u00ea tem uma associa\u00e7\u00e3o. O aumento e o consumo excessivo se associam a essas coisas. N\u00e3o se trata de uma rela\u00e7\u00e3o de causalidade, mas com certeza h\u00e1 uma liga\u00e7\u00e3o, que j\u00e1 \u00e9 relevante para a sa\u00fade mental da popula\u00e7\u00e3o\u201d, alerta o professor Fernando Asbahr, psiquiatra coordenador do Ambulat\u00f3rio de Ansiedade na Inf\u00e2ncia e Adolesc\u00eancia do Instituto de Psiquiatria da USP.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cafe\u00edna traz riscos<\/h2>\n\n\n\n<p>O excesso de consumo desses produtos pode gerar problemas graves \u00e0 sa\u00fade e est\u00e1 associado a diversos transtornos ps\u00edquicos. \u201cO consumo dos energ\u00e9ticos, por si s\u00f3, j\u00e1 traz um excesso nas quantidades de subst\u00e2ncias que possuem. A cafe\u00edna, um dos principais elementos dessas bebidas, vem em uma concentra\u00e7\u00e3o muito maior nos energ\u00e9ticos do que no cafezinho que a gente est\u00e1 habituado\u201d, diz o psiquiatra.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo ele, muitos dos efeitos sobre a sa\u00fade, em particular a sa\u00fade mental, e sobre comportamentos parecem estar associados \u00e0 cafe\u00edna. \u201c\u00c9 importante lembrar que a cafe\u00edna \u00e9 um potente estimulador do sistema nervoso central e o abuso dessa subst\u00e2ncia gera consequ\u00eancias graves.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Em decorr\u00eancia de uma s\u00e9rie de complica\u00e7\u00f5es de sa\u00fade advinda do consumo excessivo de cafe\u00edna, a Uni\u00e3o Europeia decidiu que \u00e9 obrigat\u00f3ria a rotulagem das bebidas que contenham uma propor\u00e7\u00e3o superior a 150 miligramas de cafe\u00edna por litro, a qual deve indicar a men\u00e7\u00e3o \u201cAlto teor de cafe\u00edna\/N\u00e3o recomendado para crian\u00e7as, mulheres gr\u00e1vidas ou lactantes\u201d e a quantidade de cafe\u00edna expressa em miligramas por 100 mililitros. Energ\u00e9ticos em geral costumam ter em sua composi\u00e7\u00e3o algo a partir de&nbsp; 300mg\/l.&nbsp; De acordo com a Ag\u00eancia Nacional de Vigil\u00e2ncia Sanit\u00e1ria (Anvisa), um adulto n\u00e3o deve consumir mais do que 400 mg de cafe\u00edna diariamente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cPensando nos jovens, esse uso com certeza n\u00e3o se d\u00e1 somente para recrea\u00e7\u00e3o. A bebida energ\u00e9tica se apresenta tamb\u00e9m como um recurso para quem est\u00e1 precisando ser mais produtivo. Por exemplo, aquelas pessoas que usam energ\u00e9ticos para virar a noite estudando porque v\u00e3o ter um exame no dia seguinte ou depois. Tamb\u00e9m quem trabalha com demandas por extensos per\u00edodos. E a\u00ed voc\u00ea tem um aumento de consumo dos energ\u00e9ticos, associado ao desempenho e ao ritmo de vida\u201d, explica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em><strong><em><strong><em><strong><em><strong><em><strong><em><strong><em><strong><em><strong>Siga nossas redes sociais no\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ronipaparazzi\/\">Instagram\u00a0<\/a>e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/ronipaparazzicomvoce\">Facebook<\/a>\u00a0participe da nossa comunidade do Canal Roni Paparazzi no Whatsapp e receba as principais not\u00edcias da regi\u00e3o de Ara\u00e7atuba do dia direto no seu celular.<\/strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/chat.whatsapp.com\/GsG1XKo0jPOEfjzudWQcml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0Clique aqui e se inscreva.<\/a><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As bebidas energ\u00e9ticas se popularizaram nos anos 2000, ap\u00f3s estrat\u00e9gia de marketing focada no cotidiano corrido consumidores. 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