O ano de 2021 foi um divisor de \u00e1guas na vida de Karen Jircik, de 56 anos. Em meio \u00e0 pandemia, ela recebeu o diagn\u00f3stico de c\u00e2ncer de mama. O parecer m\u00e9dico caiu como uma bomba, especialmente pelo fator surpresa. \u201cEu fazia exames regulares desde os meus 30 anos e nada havia aparecido. Levava uma vida ativa, praticava esportes, era uma pessoa que cuidava da sa\u00fade. Quando recebi esse diagn\u00f3stico, pensei: \u2018Mas por que comigo?\u2019. Fiquei com muito medo\u201d, conta a professora de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica. A informa\u00e7\u00e3o \u00e9 da Ag\u00eancia SP.<\/p>\n\n\n\n
Karen deu in\u00edcio ao tratamento em mar\u00e7o de 2021. Passou por sess\u00f5es de quimioterapia, radioterapia e imunoterapia. \u201cSempre tive f\u00e9 que me recuperaria e acreditei na ci\u00eancia, nos profissionais que cuidariam de mim. N\u00e3o tinha por que n\u00e3o dar certo.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Os efeitos dos medicamentos eram devastadores. Perda de apetite, n\u00e1useas e v\u00f4mitos, perda de cabelo e fadiga eram algumas das sequelas mais comuns \u00e0quele processo. Mas Karen achou um ant\u00eddoto natural para levar o tratamento de forma menos traum\u00e1tica. Por indica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, ela inseriu a atividade f\u00edsica de forma regular em sua rotina.<\/p>\n\n\n\n
Primeiro, foi o spinning, utilizando a bicicleta ergom\u00e9trica que tinha em casa. A muscula\u00e7\u00e3o foi entrando aos poucos na programa\u00e7\u00e3o. O esporte deu uma outra cor ao tratamento de Karen.<\/p>\n\n\n\n
\u201cDurante os cinco meses de tratamento, a atividade f\u00edsica ajudou a minimizar os efeitos colaterais das medica\u00e7\u00f5es. O esporte entrou na minha vida para melhorar o meu condicionamento, reduzir o risco de recidiva e met\u00e1stase e aumentar a minha chance de sobreviv\u00eancia. \u00c9 muito importante manter o corpo ativo\u201d, comenta.<\/p>\n\n\n\n
Recuperada do c\u00e2ncer de mama, Karen agora se especializa em agregar modalidades ao seu dia a dia. A bola da vez \u00e9 o muay thay. \u201cFiz nata\u00e7\u00e3o, triatlo, travessia, corrida, mas nunca me imaginei lutando. No muay thay, eu coloco para fora toda a minha energia, minhas tens\u00f5es. \u00c9 um esporte que me ajuda muito na quest\u00e3o neurocognitiva, a restabelecer o equil\u00edbrio, a for\u00e7a, al\u00e9m de fazer novos amigos. Estou adorando.\u201d<\/p>\n\n\n\n
A experi\u00eancia de ter vencido o c\u00e2ncer abriu uma nova porta para Karen, que hoje ministra aulas para mulheres em tratamento contra a doen\u00e7a. \u201cO c\u00e2ncer me trouxe uma nova consci\u00eancia. Meu prop\u00f3sito \u00e9 ajudar mulheres nessa condi\u00e7\u00e3o a se beneficiarem da atividade f\u00edsica e passarem por tudo isso de forma mais leve. O esporte ajudou na minha cura e pode fazer isso por outras mulheres.\u201d<\/p>\n\n\n\n
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